বিয়ের সময় অনেক তরুণ তরুণীই ত্বকের যত্নে বিভিন্ন পদক্ষেপ নিয়ে থাকেন। কিন্তু কিভাবে সংবেদনশীল ত্বকের যত্ব নিবেন তা অনেকেই জানেন না। তাই বিয়ের এক মাস আগে থেকেই নিন্ম উপায়ে ত্বকের যত্ব নিতে পারেন। এতে বিয়ের সময় নিজেকে অনেক উজ্জ্বল দেখাবে। আর হয়ে উঠবেন মোহনীয়। তাই আসুন জেনে নেই ত্বকের যত্নে কিছু টিপস।
ফেলুন। রোমকূপগুলো খোলার জন্য মুখে ধোয়া উঠা গরম জলে বাষ্পে দুই মিনিট স্টিম নিন। এবার নিজের ত্বক অনুয়ায়ী শুস্ক বা তৈলাক্ত ত্বক বুঝে ফেস মাস্ক মাখুন। এজন পয়োজন রোমকূপ খোলা।
১৫ মিনিট পর গরম নয় সাধারণ পানিতে ধুয়ে ফেলুন। ত্বক অনুযায়ী হাইড্রেটিং টোনার তুলো দিয়ে ত্বকে লাগান। সব শেষে হালকা ময়শ্চারাইজার মুখে মাসাজ করুন। বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন বা ছাতা ব্যবহার করুন।
এর বাইরে নিয়মিত ৭/৮ ঘণ্টা ঘুম অনেক জরুরি, ডায়েট মেনে চলুন। নিজেকে চাপ মূক্ত রাখুন। কমপক্ষে দিনে তিন লিটার পানি পান করুন। যোগ ব্যায়াম, ডিপ ব্রেদিং নিন। বডি ম্যাসাজও করতে পারেন।
